"건강한 습관, 평생의 자산." 세종교육청, 초등생 대상 비만 예방프로그램 운영

세종특별자치시교육청(교육감 최교진)은 세종학생건강센터와 협력해 초등학생을 위한 ‘비만 예방프로그램 튼튼교실’을 6월 2일부터 8주간 운영하고 있다.

이 프로그램은 체중 관리와 건강한 생활습관 형성을 희망하는 초등학생을 대상으로, 도담동 해피라움7 내 세종학생건강센터에서 진행된다. 세종시 초등학생 중 희망자 20명을 선발해 2기수로 나누고, 기수별 10명을 대상으로 총 8회에 걸쳐 맞춤형 건강 처방과 교육을 제공한다.

프로그램은 체성분 분석과 기본 운동 교육으로 시작해, 체형 불균형 예방, 척추 건강 운동, 바른 성장 습관, 건강한 식습관 형성, 근력 및 유산소 운동, 마음 건강 교육까지 아우르는 종합적인 건강관리 내용을 포함하고 있다. 마지막 8회차에서는 유산소 및 근력 운동을 진행하고 수료식을 통해 마무리된다.

최교진 교육감은 “학령기에 형성된 건강습관은 평생 건강의 기초가 된다”며, “튼튼교실을 통해 학생들이 즐겁게 활동하며 건강한 생활 습관을 익히는 계기가 되기를 바란다”고 말했다.

세종시교육청은 이번 학기 운영에 이어 여름방학 중에도 튼튼교실을 추가로 운영할 예정이며, 제1형 당뇨병, 체형 불균형 등 다양한 난치성 질환 예방과 학생 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 확대해 나갈 방침이다.